脑动脉硬化是中老年人常见的血管性疾病，据统计，50岁以上人群中约半数存在不同程度的脑动脉硬化迹象。
如何早期发现脑动脉硬化
症状观察：早期可能出现头晕、头痛，一般为轻度钝痛或胀痛，在额头、枕部较为明显。还可能有记忆力减退，尤其是近期记忆力下降明显，对刚发生的事情容易遗忘。检查手段：可以通过颈动脉超声检查，能初步了解颈动脉内膜中层厚度、有无斑块形成等情况，约300 - 500元一次；头颅CT检查可发现脑内有无缺血灶等改变，费用大概在200 - 300元左右；磁共振成像（MRI）对脑动脉硬化的早期诊断更敏感，能更清晰显示脑部血管及脑组织情况，费用相对较高，大约800 - 1500元。
脑动脉硬化的生活干预要点
饮食调整：要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，每日膳食中胆固醇摄入量应控制在300毫克以下，像动物内脏、蛋黄等要少吃。增加蔬菜水果的摄入，每天应保证500克以上的蔬菜和200克左右的水果，蔬菜可选择芹菜、菠菜等，水果可选苹果、香蕉等。运动锻炼：坚持适度运动，每周至少进行3 - 5次有氧运动，每次运动30分钟以上，比如快走，速度保持在每分钟100 - 120步；也可以选择慢跑，不过要根据自身身体状况来，避免过度劳累。
脑动脉硬化的药物治疗方向
改善脑循环药物：如尼莫地平，它能选择性地作用于脑血管平滑肌，扩张脑血管，增加脑血流量，改善脑循环，主要用于缺血性脑血管病等情况。抗血小板聚集药物：常见的有阿司匹林，它可以抑制血小板的环氧化酶，减少血栓素A2的生成，从而抑制血小板聚集，预防血栓形成，一般建议每日服用75 - 100毫克，但具体剂量需遵医嘱，老年人使用时要注意胃肠道反应等副作用。
脑动脉硬化患者的特殊注意事项
高血压患者：要严格控制血压，一般目标血压应低于140/90毫米汞柱，如果合并糖尿病或肾病，血压应控制在130/80毫米汞柱以下。要规律服用降压药物，不能随意增减药量或停药。吸烟人群：必须戒烟，因为烟草中的尼古丁等成分会损伤血管内皮细胞，加重血管硬化，吸烟还会使血液黏稠度增加，促进血栓形成，戒烟后血管内皮细胞的修复等会逐渐改善。