如果不小心吞了艾滋病患者的唾液，不必过于惊慌。以下是一些建议：
1.了解艾滋病传播途径：艾滋病主要通过血液、性传播和母婴传播。唾液中含有的艾滋病病毒量相对较少，一般不会导致艾滋病的传播。
2.观察身体症状：在接下来的几周内，密切关注自己的身体状况。如果出现类似感冒、发热、皮疹等症状，应及时就医，并告知医生相关情况。
3.进行艾滋病检测：虽然唾液传播的风险较低，但为了确保自身健康，你可以在窗口期后（通常为3个月）进行艾滋病检测。检测可以帮助你了解自己是否感染了艾滋病病毒。
4.咨询医生：如果你对自己的健康状况感到担忧或有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。他们可以根据你的具体情况提供更详细和个性化的建议。
需要注意的是，艾滋病病毒感染是一个严重的问题，但通过正确的预防和治疗措施，可以有效地控制病情。如果你有高危行为或对艾滋病感染有疑虑，应及时采取预防措施，并遵循医生的建议进行检测和治疗。同时，也要尊重艾滋病患者的权益和隐私，避免歧视和偏见。