阳光过敏通常指的是日光性皮炎。日常中要重视防晒，而一旦出现过敏症状则需进行药物治疗。日光性皮炎是皮肤在遭受强烈紫外线照射后产生的一种急性损伤性皮肤反应，患者会有皮肤红肿、灼热、疼痛以及水肿等表现。
一、日常防护方面：
1.患者平时一定要做好全面的防晒措施，外出时要佩戴太阳帽和遮阳伞等。
二、药物治疗方面：
1.如果出现了过敏症状，需遵医嘱服用抗组胺药物进行治疗，常用的药物包括依巴斯汀、氯雷他定以及西替利嗪等。
2.对于皮肤瘙痒极为严重的情况，可以外用炉甘石洗剂来缓解。
三、其他注意事项：
1.建议严格按照医嘱用药，切不可自行随意使用药物，以免引发不良反应。
2.日常要多进行运动锻炼，可选择有氧运动，增强自身抵抗力。
3.在饮食上要加强营养摄入，多食用新鲜的蔬果和瘦肉，做到膳食均衡。
4.作息需保持规律，不可过度劳累，也不能长期熬夜。
总之，对于阳光过敏即日光性皮炎要做好日常防护，出现症状及时治疗，同时在生活各方面多加注意，以促进身体的健康恢复。