大姨妈来了体重可能会上升，但具体的变化因人而异。
女性在月经周期中，体内的激素水平会发生变化，这可能导致水分潴留，使体重略微增加。此外，在月经前期，身体可能会储存一些能量以备月经期间的消耗，这也可能导致体重上升。
然而，这种体重的增加通常是暂时的，并且不会一直持续下去。在月经结束后，体重通常会逐渐恢复正常。
除了激素水平的变化，以下因素也可能影响体重：
1.饮食习惯：在月经期间，一些女性可能会因为食欲增加或口味改变而摄入更多的食物。
2.运动量：月经期间，身体可能会感到疲倦，一些女性可能会减少运动量，这可能导致体重增加。
3.其他生理变化：月经期间，身体还可能经历其他生理变化，如腹胀、乳房胀痛等，这些也可能对体重产生影响。
需要注意的是，体重的波动是正常的生理现象，不必过于担心。如果体重的变化过大或持续存在，或者伴随其他不适症状，如月经不规律、腹痛等，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
此外，保持健康的生活方式对于维持体重和身体健康非常重要。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
2.适量运动：定期进行身体活动，有助于维持身体健康和体重。
3.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
4.注意休息：保证充足的睡眠，有助于调节激素水平和身体功能。
最重要的是，关注自己的身体健康，而不仅仅是体重。如果对月经期间的身体变化有任何疑虑或担忧，及时咨询医生是明智的选择。