没有哪种方法能被绝对称为治疗抑郁症的最好方法，抑郁症患者通常需要综合运用多种治疗手段，才可能取得较好的疗效，常见的治疗方式包含药物治疗、心理治疗、物理治疗以及自我管理等。
一、药物治疗：
1.这是应对抑郁症的关键手段之一。在急性期，患者主要通过药物治疗来实现控制症状以及稳定情绪，常用的有5-羟色胺再摄取抑制剂。
2.对于病情较为严重的患者，除了使用抗抑郁药物外，还可配合使用抗精神病药物，如利培酮。
二、心理治疗：
1.在药物治疗的基础上，抑郁症往往还需结合心理治疗，目的是为了矫正因抑郁症发作而引发的各种不良后果，例如自卑、婚姻不和睦等。
2.所运用的心理治疗方法主要包括认知行为疗法、人本主义疗法等。
三、物理治疗：
可用于治疗抑郁症的物理治疗方式包括电休克疗法、重复经颅磁刺激、生物反馈疗法等。
抑郁症患者应尽早争取诊治，因为早期进行治疗在一定程度上能够改善预后，防止患者因抑郁症的加重而遭受更多损害。
总之，治疗抑郁症需要综合运用多种方法，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案，以帮助患者更好地恢复健康。