缺铁性贫血主要表现为皮肤黏膜苍白、疲劳乏力等症状。据统计，约有20%-30%的育龄女性和婴幼儿易患缺铁性贫血。
皮肤黏膜方面的症状
面色苍白： 这是缺铁性贫血比较常见的表现。由于缺铁会影响血红蛋白的合成，而血红蛋白负责携带氧气，当血红蛋白减少时，面部皮肤的血液供氧不足，就会呈现出苍白的状态。一般眼睑、甲床等部位也会有类似表现，甲床会变得苍白无血色。黏膜苍白： 除了面色，口腔黏膜、嘴唇黏膜等也可能发白。比如嘴唇看起来没有正常的红润色泽，变得偏白。
全身症状表现
疲劳乏力： 患者会经常感觉浑身没劲儿，即使没有进行剧烈运动，也容易感到疲倦。这是因为身体各组织器官得不到充足的氧气供应，导致机体功能下降。比如走路稍微多一点就会觉得累，工作时容易犯困，影响日常的活动和工作效率。头晕： 当贫血导致脑部供血不足时，就会出现头晕的症状。轻者可能只是偶尔感觉头有点晕，重者可能会感觉头晕明显，甚至影响平衡，走路时容易不稳。有些患者在起身时可能会突然觉得头晕加重，这是因为体位变化时脑部供血一时不足引起的。
其他系统相关症状
消化系统症状： 部分患者会出现食欲减退的情况，不想吃东西。还有些人可能会有腹胀、腹泻等症状。这是因为缺铁影响了消化系统的正常功能，胃肠道的消化吸收能力下降。比如原本喜欢吃饭的人，得了缺铁性贫血后食欲明显变差，吃一点东西就觉得肚子胀。呼吸系统症状： 在活动后可能会出现呼吸加快、气短的现象。因为身体缺氧，呼吸会加快来试图获取更多氧气，所以稍微活动一下就会感觉气不够用，呼吸急促。例如爬几层楼梯就会气喘吁吁，比正常人更容易出现呼吸方面的不适。