宝宝缺钙的症状表现主要有以下几点：
1.夜间盗汗：宝宝入睡后头部大量出汗，哭闹、易惊醒、睡眠不安稳。
2.出牙晚：正常情况下，宝宝在6个月左右开始出牙，如果宝宝一岁后还没有出牙，可能是缺钙导致。
3.方颅：宝宝的前额高突，形成方颅。
4.鸡胸或漏斗胸：宝宝胸骨前凸，呈鸡胸或漏斗状。
5.串珠肋：宝宝肋骨骨骺端内陷，形成串珠状。
6.下肢弯曲：宝宝的两条腿可能会向外侧弯曲，形如“O”型或“X”型。
7.其他：宝宝缺钙还可能出现囟门闭合延迟、精神烦躁、免疫力低下等症状。
如果宝宝出现以上症状，家长应及时带宝宝去医院检查血钙水平，以明确是否缺钙。如果确诊缺钙，需要在医生的指导下进行补钙治疗。同时，家长还可以通过以下方法帮助宝宝补钙：
1.多晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
2.合理喂养：宝宝出生后应及时补充维生素D，母乳喂养的妈妈也应注意补钙。
3.添加辅食：宝宝6个月后可以逐渐添加富含钙的辅食，如蛋黄、豆腐、奶制品等。
4.补充钙剂：如果宝宝缺钙比较严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量补钙可能会导致宝宝便秘、食欲不振等问题。因此，家长在给宝宝补钙时，应遵医嘱，按照剂量和时间进行补充。同时，还应注意饮食均衡，让宝宝多吃一些富含钙的食物，以满足宝宝的生长发育需求。