肚子老是胀气打嗝可能由生理因素（消化不良）、病理因素（慢性胃炎、慢性胃溃疡等）、饮食因素（进食产气食物、饮酒、吃辛辣生冷刺激食物、暴饮暴食等）导致。应对方法包括调节饮食、按摩腹部、药物治疗等。
原因详细阐述：
一、生理因素：肚子胀气打嗝可能是消化不良引起，比如短期内大量摄入食物或者摄入过多不易消化的食物，致使胃内有过多食物和气体积聚而无法顺利排出。
二、病理因素：若长期存在肚子胀气打嗝现象，可能是由于患上慢性胃炎、慢性胃溃疡等慢性消化系统疾病，导致胃动力不足，使得食物不能被充分消化吸收，从而出现胀气、打嗝等表现。
三、饮食因素：肚子胀气打嗝还可能和进食了过量如豆制品、萝卜等易产气食物有关，同时也与饮酒、喜爱生冷辛辣刺激性食物以及存在暴饮暴食的不良饮食习惯相关。
改善方法详细说明：
一、调节饮食：当出现消化不良症状时，可以多饮用一些有助于消化的饮品，如水、酸奶、柠檬水等以促进消化，缓解症状。并且要养成少食多餐以及不暴饮暴食的良好饮食习惯。
二、按摩腹部：针对肚子胀气，可采用给腹部打圈按摩的方式来促进胃肠蠕动，进而帮助消化并排走气体。
三、药物治疗：如果长期腹部胀气，应及时就医，在医生指导下进行胃镜等检查以进一步明确病因。根据病因可在医生建议下服用如马来酸曲美布汀、乳酸菌素片、莫沙必利、吗丁啉等药物进行治疗。
总之，当出现肚子老是胀气打嗝的情况时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况选择合适的应对方法，必要时寻求医生帮助。