根据你的描述，通常由以下原因导致：
1.感冒：感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。感冒病毒感染可能导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状，同时也可能引起头晕、乏力等全身不适症状。
2.细菌感染：除了病毒感染外，细菌感染也可能导致感冒和头晕。例如，肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等细菌感染可能引起严重的肺炎或其他呼吸道感染，从而导致头晕、头痛等症状。
3.过敏：过敏反应也可能导致感冒和头晕。例如，对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏的人可能出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，同时也可能伴有头晕、乏力等不适。
4.贫血：贫血是一种常见的血液系统疾病，由于血红蛋白含量不足，导致身体各个组织器官缺氧。感冒时，身体对氧气的需求增加，可能加重贫血症状，从而引起头晕、乏力等不适。
5.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，可能由于饮食不规律、运动量过大、药物副作用等原因引起。低血糖症状包括头晕、乏力、出汗、饥饿感等，严重时可能导致昏迷。
6.其他：除了上述原因外，其他因素也可能导致感冒和头晕，例如低血压、心律失常、颈椎病等。
针对感冒和头晕的症状，以下是一些建议：
1.注意休息：感冒期间应尽量休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.补充水分：多喝水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时也有助于防止脱水。
3.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应以清淡、易消化为主。
4.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如，解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）可以缓解发热和头痛等症状，抗组胺药（如氯苯那敏）可以缓解鼻塞、流涕等症状。
5.就医检查：如果头晕症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、心悸等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。