湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层炎症，全球约10%-20%的人在一生中曾患过湿疹。
湿疹的常见类型
急性湿疹：常表现为红斑基础上的密集粟粒大小丘疹、丘疱疹，严重时可出现小水疱，常融合成片，境界不清，搔抓后糜烂、渗出明显。急性湿疹发病较急，皮肤损害多为对称性分布。亚急性湿疹：多由急性湿疹迁延而来，炎症减轻，红肿、渗出减少，以小丘疹、鳞屑和结痂为主，仍有剧烈瘙痒。慢性湿疹：常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈转化而来，表现为皮肤粗糙、肥厚、苔藓样变，皮纹加深，色素沉着，病程长，易复发。
湿疹的常见诱因
内部因素：自身免疫功能异常、内分泌疾病、慢性感染病灶等都可能引发湿疹。比如患有甲状腺疾病的人，湿疹发病风险可能会增加。另外，遗传因素也很重要，如果父母有湿疹等过敏性疾病，子女患湿疹的几率会升高。外部因素：环境中的过敏原是常见诱因，像花粉、尘螨、动物皮毛等。接触某些化学物质，如化妆品、肥皂、合成纤维等也可能导致湿疹。还有气候因素，干燥的空气容易使皮肤水分流失，引发湿疹；炎热潮湿的环境也可能刺激皮肤出现湿疹症状。
湿疹的日常护理要点
皮肤清洁：洗澡时水温要适宜，一般32℃~38℃比较好，洗澡时间不宜过长，5~10分钟即可。使用温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂。洗完澡后要及时涂抹保湿剂，保持皮肤湿润，比如可以选择含有甘油、凡士林等成分的保湿霜。穿着方面：应选择宽松、柔软的棉质衣物，避免穿化纤、羊毛等材质的衣服，减少对皮肤的摩擦刺激。避免刺激：要尽量避免搔抓皮肤，搔抓会加重湿疹症状，甚至可能引起皮肤感染。还要注意远离已知的过敏原，如明确对某种食物过敏，就应避免食用。同时，要保持居住环境清洁，定期打扫灰尘，减少尘螨等过敏原的滋生。