静脉曲张弹力袜的正确使用要点如下：
一、准备阶段：先将手伸进袜子里面，捏住袜跟部位，再用另一手将袜筒翻到袜跟。
二、袜子整理：把袜筒翻过来捋平顺，以便脚能轻松伸进袜子。
三、穿袜步骤：两只手的拇指在袜内侧撑着，四个手指抓住袜身，然后让脚伸入袜内，接着两只手的拇指向外撑紧袜子，四指与拇指配合将袜子拉向踝部，并调整好袜跟。
四、后续动作：把袜子慢慢往回翻并向上拉，穿好后将袜子抚平顺。
静脉曲张袜穿戴的最佳时间是早上起床时，此时血液循环较为通畅，腿部还未肿胀。在穿弹力袜前，可以先把腿抬高几分钟，这样能防止血液倒流。刚开始患者可能会觉得过于紧绷，但时间长了自然会逐渐习惯。穿着袜子多走动，也会慢慢适应，不要因为袜子紧就排斥这种治疗方式。
总之，正确使用静脉曲张弹力袜需要注意各个环节的操作，把握好穿戴时间，通过适应慢慢习惯，以更好地发挥其对静脉曲张的治疗作用。