排卵期同房建议隔天一次，可增加妊娠概率。具体如下：
一、排卵期时女性会排出大量卵子，此时同房可增加妊娠概率。因为精子黏度稠厚且活性较强，而男性精子在女性体内可存活长达72小时，所以隔天同房一次既能保证在排卵期内，又能避免过于频繁。
1.若每天同房一次，可能会使男性精子浓度下降，影响精子存活率，进而降低妊娠率。
2.过于频繁同房，如一天一次，还容易导致生殖器免疫机制下降，引发生殖系统感染，对身体健康不利。
二、在排卵期，女性要注意多方面保养。
1.应保证充足休息，清淡饮食。
2.要有充足的睡眠时间。
3.还需注意腹部保暖。
总之，了解排卵期同房的合理频率和相关注意事项，有助于提高妊娠概率并保障身体健康。