宝宝长牙拒绝进食可采取以下方式：适当喝一些温开水，选择吃流质食物，使用磨牙棒。
一、温开水：长牙期间宝宝拒绝进食时，让其多喝温开水很重要。这既有助于保持口腔的清洁卫生，又能在一定程度上缓解牙齿疼痛症状。多喝温开水可以滋润口腔，减少因长牙带来的不适。
二、流质食物：宝宝长牙时适合吃一些流质食物。比如小米粥，其质地细腻，容易咀嚼和吞咽，不会对牙齿造成额外负担，同时也能减轻牙齿的疼痛感；山药粥也很不错，营养丰富且易消化；玉米糊同样是较好的选择，能提供一定能量且不会刺激牙齿。
三、磨牙棒：孩子长牙期间常出现牙龈瘙痒和轻微疼痛感，进而影响食欲。此时给孩子准备一个专门的磨牙棒或咬胶很有必要。其能刺激牙龈组织，缓解瘙痒感，对改善食欲有帮助。
总之，当宝宝长牙拒绝进食时，可以通过以上这些方法来帮助宝宝缓解不适，改善进食情况。