一级高血压需依据不同危险程度实施治疗，通常可借助日常改善、药物治疗等途径加以缓解。
一、低危人群：若一级高血压无任何危险因素或病史，则属于低危人群。此时通常暂且无需服用降压药，但需积极开展治疗性生活方式的调控。日常要摒弃不良生活习惯，踊跃参与体育锻炼，这可增强身体的抵抗力。同时要注意低盐低脂饮食，每日盐摄入量不可超过6克，多进食新鲜蔬菜和水果，做到戒烟、戒酒，如此便能缓解相关症状。
二、中危人群：当一级高血压存在1至2个危险因素时，一般属于中危。中危患者通常可先观察四周左右，同时评估靶器官损害情况。在平时同样要改进生活方式，若血压仍未达标，便可开始进行药物治疗。
三、高危人群：而一级高血压若具有大于三个危险因素或存在靶器官损害，那就属于高危。对于高危患者，需要在医生指导下，合理应用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，能够起到降低血压的作用。并且也可配合使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物，以促使疾病获得良好的治疗效果。在日常生活中，要定期测量血压，将血压控制在正常范围内。一旦出现身体不适症状，必须及时就医诊治。
总结概况提示：对于一级高血压，要根据危险程度采取不同措施，包括生活方式调整和药物治疗等，同时要注意定期监测血压，不适及时就医。