月子里胃痛的应对需根据具体病因，常见原因包括饮食不当、消化不良、胃肠道菌群失调等，且要注意饮食。
一、饮食不当：若食用了不易消化或生冷寒凉食物，可能引发胃痛。此时应严格控制饮食，避免再食寒凉之物，还可通过热敷来缓解症状，这对疾病恢复有利。
二、消化不良：当胃肠道蠕动过慢，会导致胃痛、胀气，甚至浑身乏力。可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等药物进行治疗，能加速胃肠道蠕动，但用药时最好暂停喂奶。
三、胃肠道菌群失调：患者胃肠道功能紊乱时，可能出现胃痛、恶心、腹泻等症状，还可能伴有便秘。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行调理。
此外，还有可能是反流性食管炎、慢性胃炎等原因所致，需及时就医。总之，月子里出现胃痛要明确原因，采取针对性措施，同时注意饮食等方面的护理。