感觉胃凉恶心可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.胃部受凉：可能是由于食用了过多的生冷食物，或长时间处于寒冷环境中，导致胃部受到刺激。建议多喝温水，注意胃部保暖，避免再次受凉。也可以用热水袋或热毛巾敷在胃部，缓解不适。
2.饮食问题：饮食不规律、暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物等都可能导致胃部不适。建议调整饮食，选择易消化、温热的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用刺激性食物。
3.消化不良：消化不良也可能引起胃凉恶心。可以尝试饭后散步，促进消化，也可以服用一些促进消化的药物，如健胃消食片、多酶片等。
4.胃炎或胃溃疡：如果症状持续时间较长，或伴有其他症状，如胃痛、胃胀、反酸等，可能是胃炎或胃溃疡等疾病引起。建议及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
5.其他原因：女性在生理期或怀孕期间，也可能出现胃凉恶心的症状。此外，一些疾病，如胆囊炎、肝炎等，也可能导致胃部不适。
需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防胃部不适的发生。