哺乳期适量吃甜酒煮蛋是可行的。一、甜酒又叫“甜米酒”，是大米或糯米经酒酿酵母发酵而成，有淡淡的甜味且酒精含量极低，经高温煮过后酒精基本挥发，所以哺乳期可以食用。二、搭配鸡蛋能补充蛋白质，味道甜且带有好闻香气，可激发哺乳期妈妈食欲，甜酒煮蛋适合哺乳期食用。
食用时要注意以下方面：
1.甜酒一定要煮沸后饮用，因为其经微生物发酵有酒精含量，若哺乳期妈妈食用后酒精进入宝宝体内，会影响宝宝生长发育，而煮沸后的甜酒酒精含量会大幅降低。
2.鸡蛋也要确保煮熟，没熟的鸡蛋可能含有沙门氏菌感染，若发生感染，会对妈妈和宝宝都造成伤害。另外，煮甜酒煮鸡蛋时还可适当放些红糖，能给哺乳期妈妈补充能量、提高免疫力。
总之，哺乳期可以适量吃甜酒煮蛋，但要注意正确的食用方法和相关事项，以确保妈妈和宝宝的健康。