甲状腺不舒服的症状包括消瘦、出汗、水肿、易怒等。
一、消瘦：甲状腺出现问题时，可能会使痰、湿、浊邪气困住阳气，导致心阳不振或心神失荣。尤其在冬季或气温过低时，容易使人消瘦，而且体型偏瘦的人相对更容易出现甲状腺不舒服的情况。其原因可能在于这类人群自身阳气相对较弱，更容易受到病邪的影响。
二、出汗：甲状腺不舒服可能因滥用镇痛药、过量服用某些中草药、过度饮用饮料等引起。具体表现为出汗，同时可能伴有头晕、耳鸣、腰酸、燥热等症状。这些因素可能干扰了人体正常的生理功能，导致甲状腺功能出现异常而引发出汗等一系列反应。
三、水肿：甲状腺不舒服会加快物理和化学刺激、过敏反应以及细菌、病毒、衣原体等病原微生物感染的进程，进而表现为水肿。这是因为甲状腺功能异常可能影响体内的代谢和体液平衡，从而导致水肿现象的出现。
四、易怒：当甲状腺不舒服时，患者若长期处于压力巨大、恐惧不安、害怕紧张等生活环境中，身体就会出现应激反应，如易怒，或者心跳加速、呼吸不畅等。不良的生活环境对人的心理和生理都会产生负面影响，进而影响甲状腺的正常功能。
甲状腺不舒服的注意事项有以下几点：
1.注意摄入低钙食物，避免番茄、芦笋、花生、浓茶、菠菜等的摄入。
2.控制体重，积极进行锻炼。
3.多吃蔬菜、水果，平时多喝水，少吃油腻食物。
4.要时刻观察患者的病情变化，一旦发现有发烧、皮肤干燥或是眼眶凹陷等脱水症状，或者昏迷以及疲倦等情况，应立即告知医生。
总之，当出现甲状腺不舒服时，要及时关注各种症状表现，并注意相关的注意事项，以便更好地应对和处理甲状腺问题。