扁桃体长白点可能是多种情况引起的，比如扁桃体隐窝内的食物残渣潴留，一般这种情况可能没有明显不适症状。但也可能是疾病导致，像扁桃体炎，急性扁桃体炎时，隐窝内会有白色或黄白色的渗出物，大约有30% - 50%的急性扁桃体炎患者会出现这种白点情况；还有扁桃体结石，是由于扁桃体隐窝长期堵塞，分泌物钙化形成的白色或黄色硬块，大小不一。
扁桃体炎导致的白点情况
急性扁桃体炎引起： 细菌感染是常见原因，比如A组乙型溶血性链球菌。除了扁桃体上有白点，还会有咽痛、发热等症状，体温可能会达到38℃以上，严重的还可能出现畏寒、头痛等全身症状。慢性扁桃体炎引起： 多由急性扁桃体炎反复发作转化而来，扁桃体隐窝内会有干酪样腐败物，看起来也像是白点，同时可能伴有咽部异物感、口臭等表现。
扁桃体结石相关情况
成因： 主要是扁桃体隐窝内的细菌、食物残渣和分泌物长期积累，逐渐钙化形成结石。结石较小时可能没有明显症状，较大的结石可能会引起咽部异物感、咽痛，甚至吞咽困难，有时还会有口臭。自我观察： 可以对着镜子张口，用压舌板压低舌头，观察扁桃体部位，若看到白色或黄色的小颗粒样物质，有可能是扁桃体结石。
其他可能情况
扁桃体角化症： 是扁桃体淋巴组织的异常角化，表现为白色尖形砂粒样物，触之坚硬，不易擦拭掉，患者可能会有咽部不适、异物感等症状。真菌感染： 当人体抵抗力下降时，口腔内的白色念珠菌等真菌可能会感染扁桃体，导致扁桃体上出现白点，同时可能伴有口腔黏膜的其他白色斑块等表现。