手热发胀可能与剧烈运动有关，也可能与阴虚火旺、肾阴虚等疾病相关。具体如下：
一、剧烈运动：平时进行剧烈运动后，往往会致使体内血液循环加快，进而引发手热发胀的情况。对此，可以通过适度休息、进行按摩等方式来予以缓解。
二、阴虚火旺：过度劳累、房事过于频繁等可能造成阴虚火旺现象，从而出现手热发胀表现。患者可在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴清热的作用。
三、肾阴虚：久病未愈、过多服用温燥劫阴之品等可能导致肾精亏损，进而产生肾阴虚状况，通常还伴有手热发胀、失眠等症状。患者可遵医嘱服用归肾丸、杞菊地黄丸等滋肾养肝的药物进行治疗。平时要确保充足的睡眠，尽可能不要熬夜，同时也要合理把控同房的频率。
总之，手热发胀的原因多样，需要根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医诊断和治疗。