孕妇营养不良可能引发诸多症状，包括：呕吐，这通常是因体内孕激素和雌性激素水平显著上升导致，进而引起呕吐、恶心等，而营养摄入不足会致孕妇营养不良；脸色苍白，若孕妇孕期营养不良，会伴有脸部脸色苍白这一明显症状，平时应多吃如红枣、阿胶等补血类食物；胎儿体重偏小，孕妇营养不良时做腹部彩超，胎儿体重会显著偏小，要多吃如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等有氧食物来改善。此外，还可能表现为平时挑食偏食、面黄肌瘦等。若孕期出现上述表现，必须高度重视，尽早采取措施改善孕期营养。平时在饮食摄取方面要注重多样化、实现营养均衡搭配，必要时可前往医院检查，并依据医生指导来调理改善营养不良症状。
一、呕吐：
孕妇营养不良出现呕吐，主要是体内激素水平变化的结果。在孕期，孕激素和雌性激素水平大幅上升，这会带来一系列的生理反应，其中就包括呕吐和恶心。当这种情况持续而营养又没能及时补充时，就会导致孕妇营养不良。
二、脸色苍白：
孕妇如果在怀孕期间营养不良，一个突出的表现就是脸色苍白。这是因为营养缺乏影响到了身体的正常机能，尤其是血液的供应和养分的输送。此时多食用一些具有补血功效的食物，像红枣能补中益气、养血安神，阿胶能补血滋阴等，对改善脸色苍白状况很有帮助。
三、胎儿体重偏小：
当孕妇营养不良时，通过腹部彩超可以明显看出胎儿的体重偏小。这是因为胎儿的生长发育得不到足够的营养支持。此时，多摄入一些富含营养的有氧食物是很重要的，比如鸡蛋富含蛋白质等营养物质，牛奶能提供钙等，豆制品含有优质蛋白，瘦肉能补充蛋白质和铁等。
总之，孕妇要密切关注自身状况，一旦发现有营养不良相关症状，要及时采取应对措施，合理安排饮食，保证营养充足且均衡，必要时寻求专业医生的帮助。