左手手指发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.改善姿势：长时间保持不正确的手部姿势，如过度弯曲或伸展手指，可能导致手指发麻。保持正确的手部姿势，避免长时间重复同一动作，可以减轻症状。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以缓解肌肉紧张，促进血液循环；冷敷可以减轻炎症和肿胀。按摩可以放松手部肌肉，缓解压力。牵引可以拉伸手部关节，缓解神经受压。
3.药物治疗：如果发麻症状严重，可以使用一些药物来缓解疼痛和麻木感。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、神经营养药（如甲钴胺）等。请在医生的指导下使用药物。
4.针对病因治疗：如果手指发麻是由其他疾病引起的，如颈椎病、糖尿病、神经炎等，需要针对病因进行治疗。例如，颈椎病可以通过物理治疗、药物治疗或手术治疗来缓解症状；糖尿病需要控制血糖水平；神经炎需要使用营养神经的药物等。
5.手部锻炼：进行一些手部的伸展、握拳、旋转等运动，可以增强手部肌肉的力量和灵活性，预防手指发麻的发生。
6.改变生活习惯：避免过度使用手部，尤其是长时间使用手机、电脑等。保持手部的温暖和干燥，避免受寒和受潮。
7.就医诊治：如果手指发麻持续时间较长、症状严重或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，确定病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果手指发麻是突然发生的，伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，应立即就医，以排除严重的健康问题。