儿童预防心动过速的方法如下：
1.合理饮食：饮食应均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免过多摄入高脂肪、高糖和高盐的食物。
2.适量运动：适当的运动有助于增强心脏功能，预防心动过速。儿童可以进行有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。
3.良好作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。儿童每天应保证8-10小时的睡眠时间。
4.避免刺激：避免过度兴奋、紧张、焦虑等情绪刺激，保持心情愉悦。
5.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
6.避免诱因：避免剧烈运动、过度劳累、情绪激动、吸烟、饮酒等诱因。
7.治疗疾病：积极治疗原发病，如贫血、甲亢等，可预防心动过速的发生。
8.注意保暖：在寒冷季节注意保暖，避免着凉。
9.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心动过速的发生风险，应戒烟限酒。
10.学会放松：学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于缓解压力和紧张情绪。