现在孩子的成长环境相较于以前已大不如前，由于一些人为因素而遭到了一定程度的破坏，部分孩子因难以承受这种不良影响便可能患上疾病，比如小儿多动症。这种疾病对孩子会产生极大的危害，所以必须要及时进行预防。下面就详细为大家介绍一些预防的办法：
一、孕妇预防方法
怀孕期间要保持心情舒畅、精神放松，积极预防疾病，切不可随意服药。而且要避免在孕期受到病毒感染，还要防止因早产、难产以及剖腹产引起的感染和头部外伤等情况。
二、儿童预防方法
1.要防止儿童缺乏维生素、微量元素，避免铅中毒。
(1)维生素对儿童的生长发育至关重要，缺乏某些维生素可能影响神经系统功能。
(2)微量元素在体内有着重要作用，缺乏时也可能引发相关问题。
(3)铅中毒会对儿童神经系统产生损害，要注意避免接触含铅物质。
2.避免让孩子摄入含有过多添加剂（如人造色素、调味品、防腐剂）的食物。
(1)人造色素可能对儿童神经系统有不良影响。
(2)某些调味品和防腐剂也可能存在潜在危害。
3.营造温馨和谐的家庭环境，不可刺激儿童的精神。
(1)家庭氛围和谐能让儿童心理更健康。
(2)避免激烈争吵等可能给儿童带来精神刺激的行为。
4.鼓励儿童参加课外活动，以发泄多余精力。
(1)通过活动让儿童释放旺盛的精力。
(2)有助于培养儿童的社交能力等。
5.培养儿童良好的生活习惯，从有规律的生活中培养其注意力和专心能力。
(1)规律作息有利于儿童身体和大脑发育。
(2)有助于养成专注做事的习惯。
6.让儿童多吃富含铁的食物，如红肉和动物肝脏类。
(1)铁元素对儿童的健康很重要。
(2)能帮助预防贫血等问题。
以上这些办法对于预防小儿多动症都非常有效，希望家长们一定要牢记于心，让孩子们拥有一个健康的童年和幸福的人生，切不可因一时的疏忽而给自己和孩子带来终身遗憾。另外，如果发现孩子有异常表现，一定要及时到正规医院进行治疗。
总之，重视孩子的成长环境，积极采取预防措施，关注孩子的健康状况，才能让孩子远离疾病困扰，健康快乐地成长。