治疗头皮屑的最佳方法如下：
1.选择合适的洗发水：使用含有酮康唑、水杨酸、煤焦油等成分的洗发水，可以有效去除头皮屑，并且具有抗炎和抗菌作用。
2.保持头皮清洁：每周洗2-3次头，水温不宜过高，避免使用刺激性的洗发水和护发素。洗头时，可以轻轻按摩头皮，促进血液循环。
3.注意饮食：头皮屑的产生与饮食也有一定的关系，应避免食用辛辣、油腻、甜食等食物，多吃蔬菜水果、富含维生素B的食物。
4.避免过度烫染：频繁烫染头发会损伤头皮和头发，导致头皮屑增多，应尽量减少烫染次数。
5.保持良好的生活习惯：避免熬夜、压力过大、情绪紧张等，保持充足的睡眠和良好的心情。
6.就医治疗：如果头皮屑严重，以上方法无法缓解，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用糖皮质激素、抗真菌药物等。