婴儿喉咙有痰可以通过多种方式来帮助清除，比如日常护理方面，家长可以让婴儿多喝适量温水，一般每天保证婴儿摄入500~1000毫升左右的温水，能湿润呼吸道，使痰液变稀，利于排出。
家庭护理方法
拍背排痰： 在婴儿咳嗽间隙，让婴儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心掌，轻拍婴儿背部，两侧交替进行。拍背时力度要适中，每次拍3~5分钟，每天可拍2~3次，通过拍背可以促进婴儿肺部和支气管内的痰液松动，利于排出。湿度调节： 保持室内空气湿度在50%~60%为宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，比如将加湿器放置在距离婴儿1~2米的地方，每天定期添加水，保证湿度稳定。合适的湿度能使婴儿呼吸道黏膜保持湿润，减少痰液的黏稠度，帮助痰液排出。
医疗辅助手段
吸痰器使用： 如果婴儿喉咙痰液较多，自己难以排出，且情况较为严重，可在医生操作下使用吸痰器。但家长不要自行随意使用吸痰器，因为操作不当可能会损伤婴儿呼吸道。医生会根据婴儿的月龄和具体情况，轻柔地将吸痰器的导管插入婴儿口腔或鼻腔，吸出痰液。就医雾化： 医生可能会根据婴儿情况进行雾化治疗。常用的雾化药物有氨溴索等，通过雾化装置将药物变成微小颗粒，让婴儿吸入呼吸道，起到稀释痰液、促进痰液排出的作用。一般雾化治疗每次10~15分钟，每天可能进行1~2次，具体次数由医生根据婴儿病情决定。
特殊情况注意
观察伴随症状： 家长要注意观察婴儿除了喉咙有痰外，是否伴有发热、呼吸急促、精神萎靡等其他症状。如果婴儿出现呼吸急促，每分钟呼吸超过60次，或者发热体温超过38.5℃持续不退，以及精神萎靡、吃奶量明显减少等情况，要及时带婴儿就医，因为这可能提示婴儿有较严重的呼吸道感染等问题，不能仅靠家庭护理，需要医生进一步诊断和治疗。避免自行用药： 不要自行给婴儿服用止咳化痰的成人药物，因为婴儿的肝肾功能尚未发育完善，成人药物的剂量和成分可能不适合婴儿，可能会对婴儿造成不良影响。一定要在医生的指导下，根据婴儿的具体情况选择合适的治疗方式。