乳腺纤维腺瘤手术主要有传统手术和微创旋切术两种，术后的注意事项包括以下这些方面：
一、保护创面：
1.要尽量减少上肢活动，严禁剧烈运动，防止触碰及抓捏乳房创面，以免导致伤口裂开。
2.需按时进行伤口换药，以预防感染的发生。
3.在伤口愈合前，必须保持局部干燥，不可让伤口沾水。
二、规范生活方式：
1.培养规律作息的习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，这样有助于疾病的恢复。
2.还要让心情保持舒畅，避免过度焦虑和紧张，以防影响身体恢复和健康。
三、注意饮食：
1.饮食要有规律，注意营养均衡，可以采用少量多餐的方式。
2.要少吃含雌激素较多的食品，比如蜂王浆、豆制品等，避免加重病情。
3.多食用高蛋白、低脂肪的食物，如奶制品、鱼类等，高蛋白饮食能补充氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食可防止脂肪摄入过多堆积在乳房，加重乳房负担。
四、定期复查：
1.术后3天要到医院换药，如果需要拆线，一般是在术后7至10天。
2.术后通常会做病理检查，现在多数医院会电话通知患者检查结果，但为了保险起见，建议患者询问医生是否需要返院看结果。
3.术后应至少每3个月复查一次，之后可遵医嘱适当延长至半年。
4.患者每月月经后应检查双侧乳房、乳头有无内陷、包块等情况，若发现异常要及时到院检查。
此外，患者要穿戴向上托起的运动型内衣，术后近3个月内尽量减少胸腔活动，避免牵拉出现损伤与疼痛。
总之，乳腺纤维腺瘤患者术后要重视保护创面、规范生活方式、注意饮食并做好定期复查等事项，以促进身体的良好恢复。