坐月子能否喝八宝粥不能一概而论。一、一般情况，坐月子通常可以喝八宝粥。八宝粥是用多种谷物加入水以及糖等辅料熬煮而成，其富含丰富营养，主要有膳食纤维、矿物质、维生素和微量元素等。在坐月子期间，产妇体质较为虚弱且活动量少，此时适当饮用八宝粥，既有助于摄取大量营养，煮制成粥的形态也比较容易被胃肠道消化吸收，所以是适合坐月子期间喝的。二、少数情况，如果产妇血糖偏高，就不能喝八宝粥。因为八宝粥的含糖量较多，喝了容易导致血糖波动，进而影响身体健康。
总之，要根据坐月子女性的具体身体状况来判断是否能喝八宝粥。