如何防疫冠状病毒

要有效防疫冠状病毒,首先要知道日常防护很关键。比如佩戴口罩能有效阻挡病毒传播,一般医用外科口罩就能起到较好的防护作用,能阻挡大部分含有病毒的飞沫。

佩戴口罩的要点

医用外科口罩: 要选择符合标准的医用外科口罩,这种口罩能过滤部分病毒颗粒。佩戴时要确保口罩紧贴面部,完全覆盖口鼻和下巴。N95口罩: N95口罩的防护效果更好,能过滤95%以上的非油性颗粒。在高风险环境中,如接触疑似或确诊冠状病毒患者时,可考虑佩戴N95口罩。

手部卫生的重要性

勤洗手: 要用流动水和肥皂或洗手液洗手,洗手时间不少于20秒。这是因为病毒可以通过手接触传播,洗手能有效清除手上的病毒。例如,在触摸公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后等情况,都要及时洗手。使用免洗洗手液: 在没有流动水的情况下,可以使用含有70% - 80%酒精的免洗洗手液。但要注意,免洗洗手液不能完全替代洗手,当手部有明显污垢时,还是需要用肥皂和水洗手。

环境消毒的方法

物体表面消毒: 对于经常接触的物体表面,如门把手、桌面、电梯按钮等,可以用含氯消毒剂(如84消毒液)进行擦拭消毒。一般按1:100的比例稀释84消毒液,然后用抹布蘸取擦拭物体表面,作用30分钟后再用清水擦拭干净。空气消毒: 在通风不良的室内,可以考虑使用空气消毒机。此外,经常开窗通风也很重要,每天至少开窗通风2 - 3次,每次通风30分钟以上,让新鲜空气进入室内,降低室内病毒浓度。