一般来说，大姨妈（月经）结束后2-3天就可以同房。但由于每个女性的身体状况和月经情况都有所不同，以下是一些需要注意的点：
1.月经情况：如果女性的月经周期较短，月经持续时间较长（超过7天），或者月经期间经血量较大，那么最好等待更长时间，以确保子宫和阴道已经完全恢复。
2.个人身体状况：有些女性在月经期间可能会出现身体不适、腹痛、头痛等症状，如果在这些症状还没有完全消失之前同房，可能会加重不适。此外，如果女性有妇科炎症、子宫肌瘤等疾病，也需要在医生的建议下决定同房时间。
3.避孕措施：即使月经已经结束，也不能忽视避孕措施。因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响，提前或推迟，所以安全期避孕法并不十分可靠。建议使用避孕套、口服避孕药等避孕方法。
4.卫生问题：月经期间，女性的生殖器官处于充血状态，免疫力下降，容易感染细菌和病毒。因此，在月经结束后，需要注意保持外阴清洁，避免感染。同房前后，男女双方都应该清洗外阴，使用干净的毛巾或卫生纸擦拭。
总之，“大姨妈完了多久可以同房”这个问题没有一个固定的答案，需要根据个人的身体状况和月经情况来决定。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。同时，无论在月经期间还是月经结束后，都应该注意个人卫生和健康，避免不必要的风险。