肋骨处疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胸部疾病：肋骨本身的疾病，如肋软骨炎、肋骨骨折等；胸部的疾病，如胸膜炎、肺炎、肺癌等，都可能导致肋骨处疼痛。
2.腹部疾病：例如胆囊炎、胆结石、胃溃疡、胰腺炎等，疼痛有时会放射到肋骨处。
3.肌肉骨骼问题：过度劳累、扭伤、拉伤等肌肉骨骼损伤，以及肋间神经炎、肋软骨炎等疾病，都可能引起肋骨处疼痛。
4.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、神经痛等也可能导致肋骨处疼痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，如胸部X光、CT、血液检查等，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择冷敷或热敷。
3.保持正确的姿势：避免弯腰、扭曲等姿势，保持身体挺直。
4.按医嘱使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药，但不要滥用药物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果疼痛是由严重的疾病引起的，如肿瘤、心脏病等，早期诊断和治疗至关重要。