经常胃里反酸水可通过多种方式来处理，包括服用抑制胃酸药物、保护胃黏膜药物、促进胃肠动力药物，还可通过改变饮食结构来缓解。
一、抑制胃酸药：
1.经常胃里反酸水时可选择服用质子泵抑制剂，比如奥美拉唑、泮托拉唑等。这些药物能够有效地抑制胃酸分泌，进而缓解反酸水的症状。
二、保护胃黏膜药物：
1.当经常胃里反酸水，意味着胃酸过多，可能会对胃黏膜造成损害，此时可以服用如替普瑞酮、瑞巴派特片等保护胃黏膜的药物，这样可以防止胃酸破坏胃黏膜而引发胃炎等情况。
三、促进胃肠动力药：
1.若存在饮食不规律、精神焦虑、紧张等状况，可能会导致消化功能紊乱以及胃动力不足，这种情况下也容易出现经常胃里反酸水的现象。对于胃动力不足的情况，可服用促进胃肠动力的药物，像多潘立酮、莫沙必利等。当胃动力得到提升后，食物能被更快地消化，胃里的消化液如胃酸等也能尽快排空，从而实现症状的缓解。
四、改变饮食结构：
1.晚上如果进食了过多油腻、辛辣、过酸、过甜等刺激性强的食物，胃肠道就需要分泌大量胃酸，然而由于食物过于油腻、辛辣等，消化难度较大，导致食物和消化液在胃内停留时间过长，从而出现经常胃里反酸水的症状。对此种情况，可以改善饮食结构，减少这类食物的摄入来改善。要避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等；避免吸烟、饮酒及熬夜；避免过快、过饱进食，应做到细嚼慢咽；避免进食甜食；避免餐后立即平卧。
当经常出现胃里反酸水时，要警惕胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等疾病，建议尽快前往正规医院就诊。
总结：文章主要讲述了应对胃里经常反酸水的方法，包括使用不同药物和改变饮食结构，同时提示若经常反酸水要警惕相关疾病并及时就医。