关键点：黄体酮催月经一般吃10至14天，需根据具体情况，先做B超看子宫内膜厚度，厚1厘米以上口服一周，薄则服用10至14天，停药超10天不来月经需进一步检查性激素六项或再用雌激素和黄体酮调理周期，平时要合理作息、保持心情愉快。
一、关于黄体酮催月经的服用时长
一般建议服用10天至14天，但具体要根据实际情况来调整。
二、服用前的检查
首先要做B超查看子宫内膜的厚度。1.如果子宫内膜厚度在1厘米以上，可以先口服黄体酮胶囊一周，通常停药后3至5天会来月经。2.如果子宫内膜比较薄，那就需要服用10至14天。
三、特殊情况的处理
如果停药后超过10天仍然不来月经，就需要进一步再检查性激素六项，或者是再口服雌激素和黄体酮来调理月经周期。
四、日常生活注意事项
平时要注意合理安排作息时间，保持愉快的心情，这对于月经的正常也很重要。
总结：使用黄体酮催月经要综合考虑多种情况，包括子宫内膜厚度等，且若停药后长时间不来月经需进一步检查和处理，同时日常要注意保持良好生活习惯和心态。