关键点：一般婴儿3个月后开始使用枕头最合适，舒服的枕头可让宝宝睡得好且保护颈椎，小宝宝骨骼柔软娇嫩，使用枕头时机关键，婴儿枕枕头最佳时间包括刚出生三个月内无需用，三个月后开始用，合适高度需根据发育调整，注意事项有枕头柔软度适中、填充物选择等。
一、关于婴儿使用枕头的合适时间：
1.刚出生的婴儿平躺时背和后脑勺在同一平面，颈背部肌肉自然松弛，三个月内无需使用枕头。
2.三个月以后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，躯干生长加快，肩部增宽，此时为保持脊柱生理弯曲和体位舒适开始使用枕头。
二、关于枕头的合适高度：
1.3到7个月的宝宝开始学习抬头，脊柱颈段出现生理弯曲，可用高度1到2厘米左右的枕头。
2.7到8个月的宝宝肩部开始增宽，可使用高度3到4厘米且与肩部同宽的枕头。
3.宝宝学会走路后腰椎向前突起形成腰曲，用高度4厘米左右的枕头较合适。
三、注意事项：
1.枕头应柔软度适中，以荞麦皮作填充物为佳。
2.不可选用泡沫、塑料、青纶、丝绵作填充物，也不能给宝宝枕硬枕头。
总结：婴儿在3个月后开始用枕头，要注意根据其发育阶段选择合适高度的枕头，同时枕头的柔软度和填充物要适宜，以保障宝宝的睡眠质量和颈椎健康。