小孩胃肠炎主要由饮食不节、消化不良、病毒感染等引发，会致使腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等状况，缓解症状主要可从生活干预和药物治疗着手。
一、生活干预
1.饮食习惯：小孩胃肠炎的出现和不科学的饮食习惯紧密相关，加上喂养方式不当易导致消化不良。家长应采用少量多次的喂养方式，一次不可喂太饱。
2.保暖与饮食：平时要注意保暖以防着凉，避免食用辛辣刺激食物。同时务必注重饮食卫生，培养良好的饮食卫生习惯和规律。
二、药物治疗
1.止泻用药：若小孩有腹痛、腹泻、恶心等症状，可使用止泻药物，如蒙脱石散、益生菌、锌制剂等以发挥止泻作用。
2.调理胃肠：症状不严重且是胃肠道功能紊乱时，建议适当口服益生菌来调理胃肠道功能。
3.营养补充：待症状缓解后，小孩应额外补充营养，可选择营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉等，且要保持饮食规律，定时进餐。
总之，对于小孩胃肠炎，要从生活干预和药物治疗多方面进行应对，以促进小孩的恢复和健康。