例假总不停可能由内分泌紊乱、子宫内膜息肉、剖腹产、子宫肌瘤导致。
例假总不停的具体原因如下：
一、内分泌紊乱：若患者处于青春期或绝经过渡期，会因内分泌紊乱而出现无排卵性异常子宫出血。
1.处于青春期的女性，其下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全成熟，导致不能形成规律的排卵周期，从而引起月经不规律，可能表现为例假总不停。
2.在绝经过渡期，卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，也容易引发异常子宫出血，导致例假持续不停。
二、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是由于多种因素致使子宫内膜结缔组织增生而形成。
1.较小的息肉通常无明显症状，较难被发现。
2.较大息肉在检查时较易被发现，其可影响女性的经期，导致例假异常。
三、剖腹产：如果有剖腹产史，且剖腹产伤口未正常愈合而形成憩室。
1.来月经时部分血液会在此处储存。
2.月经干净后此处的血液持续流出，从而使停经时间延长。
四、子宫肌瘤：子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增殖形成，并有少量纤维结缔组织作为支持组织。
1.月经异常是子宫肌瘤的主要症状，超过一半的患者会出现这种情况。
2.多数表现为周期性出血，如月经量增多、经期延长或周期缩短等。
例假总不停的注意事项：
一、要注意养成良好的生活习惯，作息规律，合理饮食，适当运动。
1.避免不良饮食习惯，如抽烟、喝酒等。
2.做到早睡早起，避免熬夜。
二、保持良好心态，避免压力过大。
1.患者要保持精神愉悦、身心健康。
2.必要时应及时就医。
总之，当出现例假总不停的情况时，应考虑可能是上述原因导致，要注意相关生活事项，如有异常应及时就医诊断和治疗。