得了肛裂的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。一般来说，轻度肛裂通过保守治疗有较大可能缓解症状，而严重肛裂可能需要手术。
一般治疗
调整饮食： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，保证每天摄入足够的水分，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，这样能让大便保持通畅，减少对肛裂部位的刺激。比如每天吃200克左右的绿叶蔬菜，再搭配1~2个水果。改善排便习惯： 要养成定时排便的好习惯，尽量避免便秘，排便时间也不宜过长，最好控制在5分钟以内。如果有便秘情况，可以通过适当运动来促进肠道蠕动，像散步等，每天可以散步30分钟左右。
药物治疗
局部用药： 可以使用硝酸甘油软膏，它能起到扩张血管的作用，改善肛裂部位的血液循环，促进肛裂愈合。还有止痛的药物，如利多卡因凝胶，能暂时缓解肛裂带来的疼痛。口服药物： 对于疼痛明显的患者，可能会用到缓泻剂，比如乳果糖口服溶液，它可以使大便软化，减轻排便时的疼痛。但要注意，乳果糖口服溶液不建议长期大量服用。
手术治疗
肛裂切除术： 适用于慢性肛裂且保守治疗无效的患者。手术会将肛裂及其周围的一些组织切除，然后进行缝合。不过术后需要注意伤口的护理，保持局部清洁，按照医生要求进行换药等。肛管内括约肌切断术： 主要是通过切断部分内括约肌，降低肌肉张力，促进肛裂愈合。但这种手术可能会有一些并发症，比如肛门失禁等风险，所以要谨慎选择。不过对于病情严重、其他治疗方法效果不佳的患者，可能是比较有效的治疗手段。