手上的老年斑可以通过多种方法祛除，比如激光治疗等，一般经过1 - 3次激光治疗可能会有较好效果。
激光治疗法
激光类型： 常用的有二氧化碳激光和脉冲强光等。二氧化碳激光可以直接气化老年斑组织，但术后需要注意局部护理。脉冲强光则是利用光热作用破坏老年斑中的色素颗粒。治疗过程： 激光治疗时会有轻微的灼热感，治疗后局部皮肤会有结痂，一般7 - 10天结痂会自然脱落，在此期间要保持创面清洁干燥，避免沾水，防止感染。
冷冻治疗法
冷冻剂选择： 通常使用液氮作为冷冻剂。医生会用棉签蘸取液氮，涂抹在老年斑部位，使老年斑组织冷冻坏死。治疗反应： 冷冻后局部会出现水疱，然后逐渐结痂脱落。一般1 - 2周左右能看到效果，但可能需要多次冷冻才能完全祛除老年斑，而且冷冻后要注意避免搔抓水疱，防止继发感染。
日常护理辅助法
防晒很重要： 外出时一定要涂抹防晒霜，SPF值最好在30以上，同时可以佩戴手套、遮阳帽等遮挡手部，因为紫外线会促使老年斑增多、加重。每天至少要涂抹防晒霜2次，尤其是在阳光强烈的时段。补充维生素： 多吃富含维生素C和维生素E的食物，像橙子、猕猴桃、坚果等。维生素C能抑制黑色素形成，维生素E有抗氧化作用，有助于减轻老年斑。每天可以摄入200mg左右的维生素C（约3个橙子的含量）和14mg左右的维生素E（约10g杏仁的含量）。