关键点：男人没有性生活对身体影响情况，偶尔没有性生活对心理可能有自卑感，长时间没有性生活可能出现性反射缺失、勃起功能障碍、阳痿早泄等不良影响，日常生活要养成良好习惯、适当运动锻炼、多休息。
以下是详细内容：
一、男人没有性生活对身体的影响要视情况而定。如果只是偶尔没有性生活，通常并不会对身体健康产生明显的不利影响，但心理上可能会产生一定的自卑感。
1.偶尔没有性生活的心理影响：
(1)可能会因与他人比较等因素而产生自我怀疑和不自信。
二、然而，如果长时间没有性生活，就可能会带来一系列问题。
1.可能出现性反射缺失：
(1)性反应会变得不敏感，从而影响性生活的正常进行。
2.容易引发勃起功能障碍：
(1)阴茎勃起可能变得困难或不够坚硬。
3.还可能导致阳痿早泄症状：
(1)性功能出现异常，影响性生活质量。
三、在日常生活中，男人需要注意以下方面。
1.养成良好生活习惯：
(1)保持规律作息，避免熬夜等不良行为。
2.适当进行运动锻炼：
(1)比如跑步、游泳等，有助于增强体质和提高自身免疫力。
3.注意多休息：
(1)保证有充足的睡眠时间，让身体得到良好的恢复。
总之，男人要正确看待性生活的有无及其影响，同时在生活中注重各方面的调整，以保持身体和心理的健康状态。