胃老是胀气通常与以下因素有关：
一、不良饮食习惯：
1.若过多进食富含蛋白质或者容易产气的食物，会致使消化道内气体生成过多，这些气体在胃内积聚，就会引发胃部胀气的状况，同时可能伴有排气现象。比如豆类、洋葱、红薯等食物，食用后容易在肠道内经细菌分解产生大量气体。
二、不良的生活习惯：
1.喜欢大笑或是进食速度较快的人群，容易导致大量空气进入胃部，进而出现胃胀气的情况，部分患者可能还会伴有呛咳症状。比如在吃饭时大声说笑或狼吞虎咽，就可能吞咽下较多空气。
三、消化不良：
1.存在消化不良的患者，肠胃内的食物不能及时被消化和吸收，会在肠胃内大量滞留，而食物经细菌分解后会产生大量气体，从而引起胃胀、胃痛等不适表现。消化不良可能是由于胃肠功能紊乱、胃酸分泌异常等多种原因导致。
此外，胃炎、胃溃疡等其他原因也可能引发上述现象，需要注意加以鉴别。总之，当经常出现胃胀气时，应注意分析可能的原因并采取相应的改善措施，必要时应及时就医检查和治疗。