八个月宝宝发烧38℃，首先可以先采用物理降温的方式来缓解。可以用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来带走热量，帮助降温，一般可以每隔一段时间擦拭一次。
物理降温方法
擦拭部位： 主要擦拭宝宝的额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位。这些部位血液循环较好，通过擦拭能更好地散热。擦拭液体： 最好使用32 - 34℃的温水，水温不宜过高或过低，过高可能会让宝宝不适，过低则达不到散热效果。
观察宝宝状况
精神状态： 要密切观察宝宝的精神状态，如果宝宝精神状态还可以，能吃能玩，那情况相对乐观；但如果宝宝精神萎靡，总是哭闹不止，就需要及时就医。伴随症状： 留意宝宝是否有其他伴随症状，比如是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等情况。如果有咳嗽流涕，可能是感冒引起的发烧；如果有呕吐腹泻，要考虑肠道感染等原因。
环境调节
室内温度： 保持室内温度在22 - 25℃左右比较适宜，让宝宝处于一个舒适的环境中，有利于身体散热。衣物穿着： 给宝宝穿着轻薄、透气的衣物，不要穿得过多过厚，以免影响散热，加重发烧症状。比如可以给宝宝穿纯棉的单衣，被子也不要盖得太厚。