儿童夜惊症通常无需特殊用药治疗，多数情况下随儿童成长会自行缓解。一般来说，5% - 15%的儿童会出现夜惊现象，家长不必过度惊慌。
了解夜惊症表现
夜间突然惊醒： 儿童会在睡眠中突然坐起，表现出惊恐的神情，可能还会尖叫、哭闹，有时双眼睁大但看起来茫然，对周围环境没有反应。一般持续1 - 10分钟后又会自行入睡。难以安抚： 即使家长试图安抚，儿童可能仍沉浸在惊恐状态中，不容易很快平静下来。
日常护理要点
营造安全睡眠环境： 保持卧室温度适宜，一般控制在20 - 25℃左右，湿度40% - 60%。床铺要舒适，避免有尖锐物品等可能给儿童造成伤害的东西。夜间尽量保持安静，减少强光刺激。规律作息： 让儿童养成规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，保证每天有足够的睡眠时间，学龄前儿童一般需要11 - 13小时的睡眠时间，学龄儿童需要10 - 12小时，有助于减少夜惊发作的频率。
就医情况判断
频繁发作需就医： 如果儿童夜惊症发作频繁，比如一周发作几次，严重影响儿童的睡眠质量以及日常生活，就需要带儿童就医。医生可能会通过详细询问病史、进行身体检查等，排除其他疾病引起的类似症状，比如是否有脑部疾病、睡眠呼吸暂停等情况。伴随其他异常症状就医： 如果儿童夜惊时还伴有抽搐、发热等其他异常症状，也需要及时就医，以便明确原因并进行相应的处理。