眼睛底部有淤血，若想快速消除，可从以下几方面入手。一般来说，早期24小时内可进行冷敷，24小时后改为热敷，能帮助促进淤血吸收。
冷敷与热敷的操作
冷敷： 在眼睛底部淤血出现后的24小时内，可用冰袋或冷毛巾敷眼，每次敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时敷一次。冷敷能使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻淤血肿胀。热敷： 淤血出现24小时后，可改用热敷，比如用温毛巾或热敷眼罩敷眼，同样每次15 - 20分钟，可促进血液循环，加速淤血的吸收消散。
药物辅助
活血化瘀类药物： 可以在医生指导下使用一些具有活血化瘀作用的药物，像云南白药胶囊等，这类药物能促进眼部淤血的吸收，但要注意按照药品说明书或医生的嘱咐使用，且儿童等特殊人群使用需谨慎。不过药物的使用要在医生评估后进行，不能自行随意用药。改善循环的药物： 比如复方血栓通胶囊等，能改善眼部的血液循环，有助于淤血的消除，但也需在医生的指导下合理应用。
生活注意事项
休息与用眼： 要保证充足的休息，让眼睛得到充分的放松，避免过度用眼，比如长时间看手机、电脑等。过度用眼可能会加重眼部的不适，不利于淤血的消除。避免外力刺激： 要注意保护眼睛，避免眼部再次受到碰撞等外力刺激，防止淤血情况加重。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良作息，因为良好的生活状态有助于身体的自我修复，对淤血的消除也有帮助。