总是拉肚子通常要考虑是受凉、消化不良、肠易激综合征等因素所引发，应当尽快就医，并遵循医嘱进行对症治疗。
一、受凉：
当天气出现变化或者没有注重防寒保暖时，就容易致使寒邪侵袭机体，使得肠道蠕动加快，进而出现腹痛、腹泻以及伴有恶心呕吐等表现。对此，建议及时就医，可给予腹部热敷以及按摩等处理，同时依照医嘱服用蒙脱石散、金双岐、妈咪爱等药物来进行对症治疗。
二、消化不良：
若饮食过量或者食用辛辣食物，就容易导致消化不良情况的发生，会出现餐后饱胀感、中上腹疼痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等一系列症状。这时需要及时就医，按照医嘱使用多潘立酮、健胃消食片、莫沙必利等药物进行对症治疗。
三、肠易激综合征：
这是一组持续性或间歇性以腹痛、腹胀、腹泻为主要表现的临床综合征。其具体病因和胃肠动力异常、内脏感觉异常、炎症以及精神心理等多种因素相关。建议及时就医，遵循医嘱服用蒙脱石散、肠炎宁颗粒、金双歧等药物进行对症治疗。
四、其他：
像药物刺激、细菌性肠炎、病毒性肠炎、菌痢、溃疡性结肠炎、肠结核、胆囊炎、胆结石、胰腺炎、肠癌等疾病都有可能导致上述症状出现。所以要及时就医，完善相关检查，然后依照医嘱进行对症治疗。
日常中建议培养良好的生活习惯，饮食保持清淡，避免辛辣刺激性食物，做到戒烟戒酒，适度进行身体锻炼，注意腹部保暖，保证充足的睡眠。
总之，经常拉肚子的原因较多，需要及时就医明确原因，并采取针对性的治疗措施，同时注意日常生活中的保养。