手腕温度的标准值因人而异，一般在35.5℃至37.5℃之间。但需要注意的是，手腕温度容易受到环境、时间、测量方法等因素的影响，因此并不能完全代表人体的核心温度。
在测量手腕温度时，需要注意以下几点：
1.测量时间：一般建议在早晨起床后、安静状态下测量手腕温度，此时身体处于相对稳定的状态，测量结果较为准确。
2.测量环境：测量时应选择在安静、温暖的环境中进行，避免受到寒冷、炎热等环境因素的影响。
3.测量方法：测量时应将温度计的探头紧贴手腕皮肤，保持测量时间在5分钟以上，以确保测量结果的准确性。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，手腕温度的正常范围可能会有所不同。如果您对自己的手腕温度存在疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获得更准确的建议和指导。