儿童发烧吃以下几种饭较为适宜：
一、可多吃流汁或半流汁食物，比如小米粥。其不但营养价值高，富含植物蛋白和碳水化合物，而且热量适度，适合小孩发烧时食用。
二、能喝冬瓜汤。冬瓜较为清淡，药性偏凉，具有清热解暑功效，还有化痰止咳作用。
三、若是夏季暑湿感冒引发的发烧，可喝绿豆汤。绿豆有清热、解暑、解毒之效，对退烧有一定帮助。
四、可以食用鸡蛋羹。儿童发烧时身体往往较虚弱，而鸡蛋羹含有丰富蛋白质和热量，有利于身体恢复。
儿童发烧时要注意体温变化，体温较高时建议口服退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此外，儿童发烧时最好别食用肉类食物和鸡蛋，因为它们蛋白质含量高，蛋白质在体内分解后会产生一定额外热量，会加重小孩发烧症状，延长发热时间，不利于小孩疾病恢复。
总结：儿童发烧时饮食选择很重要，适宜吃一些流汁或半流汁食物、冬瓜汤、绿豆汤、鸡蛋羹等，同时要关注体温变化并合理用药，且应避免食用高蛋白食物以免加重病情。