精神不好易疲劳可能由生理性因素导致，也可能是围绝经期综合征、甲状腺功能减退症等疾病引起。
一、生理性因素：
1.压力与休息：若前一晚压力过大且休息不佳，次日便易出现疲乏无力。
2.运动或劳动强度：前两天运动量过度或劳动强度过大，体力严重透支时，也会有精神状态不佳、乏力现象。
二、围绝经期综合征：部分女性出现此综合征会导致内分泌紊乱，进而出现疲乏、全身无力、精神不振等症状。
三、甲状腺功能减退症：这是由于甲状腺激素合成及分泌减少或生理效应不足致使机体代谢降低的疾病。患者会表现出疲劳、精神缺乏、面部水肿等症状，通常可通过甲状腺功能检查来明确诊断。
精神不好易疲劳还可能存在其他原因，如白血病等。因此，当出现这种情况时，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗，以免延误病情。总之，要重视精神不好易疲劳的状况，及时找出原因并采取合适的措施。