关键点：剖宫产后坐月子可吃的食物有瘦肉、苹果等，可吃的药物有新生化颗粒、阿莫西林胶囊等。
一、食物
1.瘦肉：瘦肉富含蛋白质、氨基酸、矿物质等丰富营养成分。剖宫产后坐月子期间适量食用瘦肉，一方面能增强自身免疫力，让身体更好地抵御外界病菌等的侵袭；另一方面也有助于维持体内营养的均衡，保障身体各项机能的正常运转。
2.苹果：苹果含有大量维生素C、钾、锌、钙、氨基酸等营养物质。剖宫产后坐月子时适量进食苹果，能够改善身体可能出现的疲劳状态，还可以补充人体所需的微量元素。
二、药物
1.新生化颗粒：若剖宫产后出现产后恶露不尽、小腹冷痛等情况，在坐月子时可在医生指导下服用新生化颗粒。其具有活血、祛瘀、止痛等作用，能帮助缓解这些不适症状。
2.阿莫西林胶囊：若剖宫产后因护理不当发生产后感染，坐月子期间通常需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊，这有助于起到抗炎、消炎的效果，防止产后感染进一步加重。
总结概况提示：剖宫产后坐月子期间适合食用的食物如瘦肉、苹果，以及可根据具体情况服用的药物如新生化颗粒、阿莫西林胶囊，为剖宫产后的护理提供了参考。