低压即舒张压,若舒张压≥90毫米汞柱,则属于高血压。低压高常见于中青年高血压患者,通常表现为收缩压升高不明显,而舒张压升高显著。面对低压高的情况,首先要排查是否存在继发性高血压。若是原发性高血压,需从以下两方面进行治疗。
一、改善生活方式:
1.饮食方面:减少动物脂肪的摄取,同时适当减少主食的摄入量,增加蔬菜水果的进食量,而且必须要做到戒烟戒酒。
2.运动方面:每周坚持进行5次以上的运动,每次运动时长在半个小时及以上。
3.心态方面:要保持心态的平稳。
二、药物治疗:
1.普利类:如培哚普利、依那普利等。
2.沙坦类:像缬沙坦、氯沙坦、奥美沙坦等。
3.洛尔类:包括比索洛尔、琥珀酸美托洛尔、阿罗洛尔、拉贝洛尔等。
4.地平类:有硝苯地平控释片及缓释片、非洛地平、氨氯地平等。
5.利尿剂:例如氢氯噻嗪等。
总之,对于低压高的情况,要先明确原因,若是原发性高血压,则应注重生活方式的调整和必要的药物治疗,以更好地控制血压,维护身体健康。
