单纯性子宫内膜增生的治疗方法包含饮食调理、加强锻炼以及药物治疗等。
一、饮食方面：
1.患者需注重饮食，以清淡为主。
2.可适当进食豆制品，从而从食物中补充大豆异黄酮等。
3.应避免食用过多湿热、辛辣、油炸食物。
二、运动方面：
1.可适度强化体育锻炼，比如进行跑步、游泳、瑜伽等有氧运动。
2.这样能够增强身体的抵抗力与免疫力，对病情的恢复是有益处的。
三、药物治疗方面：
1.若是青春期女性，可遵医嘱采用黄体酮、戊酸雌二醇片等雌孕激素序贯疗法进行治疗。
2.对于育龄期女性，特别是合并有多囊卵巢综合征的，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等进行治疗。
3.围绝经期女性主要以黄体酮后半周期治疗为主。
单纯性子宫内膜增生属于良性病变，其主要表现为阴道不规则出血，即出血量大、持续时间长且淋漓不尽等，检查子宫附件B超时会提示子宫内膜增厚、回声欠均匀，通过诊断性刮宫或者宫腔镜可确诊。确诊后通过自身调理以及规范用药，能够预防单纯性子宫内膜增生的反复发作。
总之，对于单纯性子宫内膜增生，可通过饮食、运动和药物治疗等多方面进行综合管理，以促进病情恢复和预防复发。